孕妇８个月注意事项是什么
来源:南京玛丽妇产医院作者：王靖祥
孕妇８个月注意事项是什么？怀孕七个月属于妊娠晚期，为了孩子可以健康的生下来，一定要做好保健工作。尤其是在怀孕的后期是比较危险的，所以孕妇一定要格外的小心一些。那么 孕妇８个月注意事项是什么？玛丽小月子会所的专家介绍了一下：
孕妇８个月注意事项是什么？
１ ：孕妇在妊娠八个月时，需要注意一下饮食，多吃一些营养高，易消化吸收的食物。在胎儿发育阶段，孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质，所以多吃鸡蛋，瘦肉，鱼，豆制品等富含蛋白质的食物，补充体内所需的蛋白质。
２ ：可以利用胎动对宝宝进行家庭进行监护。每天早中晚各测一小时，三次数字相加乘以四即为十二小时的胎动数。正常３０～１００次之间。如胎动每小时低于３次或比前一天下降一半以上，说明胎儿在宫内有缺氧现象，应到医院急诊。
３ ：为了保证孩子的健康成长和维护孕妇自身的健康，孕妇在起立行走方面应要格外的注意一下。上楼时拉住楼梯的扶手，凭借手臂的力量来减轻腿部的负担。下楼时要紧紧握住扶手防止身体的前倾、跌倒。在平路上行走时，应该可以抬头、挺背、伸直脖子、收紧臀部，保持全身平衡，缓步行走。
４ ：到了孕晚期，谨防妊娠中毒症。妊娠中毒症的主要表现有：浮肿、蛋白尿、高血压。控制体重，保持营养平衡和足够的睡眠是预防该症的有效措施。
５ ：孕妇腹部擦液体维生素Ｅ或油脂，以增加腹部皮肤的弹性，减少妊娠线的出现。
６：应多吃营养价值较高的蛋白质，含有矿物质和维生素的食物。要控制脂肪和淀粉类食物的摄入，以免胎儿过胖，给分娩带来困难。
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