针灸减肥
来源:南京玛丽妇产医院作者：王靖祥
针灸减肥意义：以中医理论为指导，根据肥胖者的不同特点，不同部位的肥胖进行辨证施治，并与耳疗、食疗相结合，借助针灸作用，使经络疏通，气血调和，调整肠胃功能，改善机体新陈代谢，调和内分泌系统功能，从而达到减肥目的．
针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥．针灸减肥被认为是相对安全可靠，通过人体相关的穴位，达到调整机体内分泌的作用，从而实现减肥的目的．针灸减肥被认为是利用传统的中医针灸方法进行减肥，对比其他的减肥方式优势是无痛，没有副作用，治疗方式简单等．
针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用．针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能．针灸减肥对２０～５０岁的中青年肥胖者效果较好．因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果．针刺后能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到针灸减肥的目的．
在针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属于正常现象．因为通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状．等到机体重新建立平衡，这些症状就会消失．
一、肥胖原因
１、长期营养过剩．
２、经常运动的人一旦停止运动也会发胖．
３、内分泌失调．
４、遗传因素．
５、处在青春期的女性容易发胖．
６、处在更年期的女性容易发胖．
二、经络减肥的作用原理
以中医理论为指导，根据肥胖者的不同特点，不同部位的肥胖进行辨证施治，并与耳疗、脐疗、食疗相结合，借助针灸作用，使经络疏通，气血调和，脏腑阴阳平衡，从而达到减肥目的．
１、刺激作用：
通过针刺穴位和耳穴压迫的方法，对局部产生一定的刺激，通过经络、俞穴将刺激信息传入脂肪组织，令其分解、液化，加速脂肪分解、抑制脂肪合成而达到肌体的脂肪代谢平衡．
２、增强血液及淋巴液的循环：
通过疏通经络和脐疗药的作用，可使血液及淋巴液加速循环，从而将减肥过程中分解、液化的脂肪成分带走，通过汗腺、呼吸道、大小便等途径排出体外．
３、调节内分泌失调，调节新陈代谢的平衡，及抑制食欲：
调节内分泌失调在减肥过程中意义深远，许多肥胖者因种种原因造成不同程度的内分泌失调，通过减肥治疗后，她的激素代谢达到正常水平时，体重也很快会达到正常水平，脂肪的堆积从某种意义上来说是营养过盛．通过耳穴治疗来达到抑制食欲的作用，减少食物的摄入量对减肥者来说至关重要．
三、经络减肥特点
１、疗效显着，通过经络减肥，能迅速取得良好的治疗效果，一个疗程１５次，可减５～８０斤，２４小时后可减２～９斤．
２、适用范围广，《经络减肥》适合于不同年龄的减肥患者，即使是高血压、高血脂、高血糖患者仍可采用本法，同样会收到良好效果．
３、简便易行，无副作用．经络减肥对操作者要求相对而言不是太高，且几乎无危险性．
四、经络减肥操作方法
１、通过辩证，用针灸取上肢、腹部、下肢部穴位．
２、耳穴：用王不留行籽，埋压耳神门穴、胃、小肠、脾、肺、内分泌、皮脂腺穴，交替应用．药物贴耳，必须叮嘱顾客每天按压５～６次，饭前１０分钟必按．
３、拔罐：疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪，从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的．
４、建议中医经络减肥按疗程进行效果好．
５、免费减肥饮食指导．
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