老年外阴白斑的护理
来源:南京玛丽妇产医院作者：david
外阴白斑是一种慢性外阴营养不良疾病。它是由长期的炎症刺激而导致外阴局部细胞炎性增生、色素脱失形成的。长期不愈导致外阴皮肤变色萎缩、增厚粗糙，可能引起局部炎症的加重;用不卫生的手搔抓局部，也会引起局部细菌性的感染，造成局部破溃、皱裂、红肿，抓破处流黄水;严重的患者久而久之会致使大小阴唇变形，或大阴唇扁平，小阴唇消失，阴道口萎缩狭窄。
外阴白斑危害如此之大，那么老年外阴白斑怎样护理好的?相信这是很多老年外阴白斑患者及其家人最为关心的一个问题，人到老年最想要的就是拥有一个健康的身体，没有疾病痛苦，然后安享晚年。这里，外阴白斑专家提醒广大女性患者朋友，在日常生活中一定要做好外阴白斑的护理工作，这不仅有助于外阴白斑的治疗，同时还能起到事半功倍的效果。
1、心理辅导
对于老年外阴白斑患者护理，由于她们大多患病时间长，病情复杂，部分患者因观念、医疗条件、经济原因等没能及时进行护理和治疗使病情拖延。在治疗中，医生应详细了解过往病史，对病人进行适当心理辅导。并针对老年患者恢复慢、医治愿望低、治疗用药常不遵医嘱等特点，制定相应医治方案。
2、生活习惯
老年患者在进行外阴白斑的护理时应改掉一些不正确的生活习惯。要有充足的睡眠，均衡的营养，适度的锻炼及平和的心态都是抵制疾病的良药。平时注意自己的身体状况，特别是患有阴道炎的老年患者朋友，一定要及时治疗，不能一拖再拖。
3、精神因素
保持心情舒畅，日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持平和心态，情绪乐观，心情开朗。患者应当重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力，还要注意劳逸结合，适当增加一点体育锻炼。
4、饮食调理
外阴白斑患者宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麦、大麦、乌骨鸡等。疼痛宜吃龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血;瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血;增强体质、预防转移宜吃银耳、黑木耳、香菇、鸡肫、海参、薏米、核桃、蟹。
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