南京妇科医院引产后可以吃甚么水果
来源:南京玛丽妇产医院作者：小铨编辑
南京妇科医院引产后可以吃甚么水果？这是喜爱水果的女人所关注的，南京玛丽医院（▲▲▲点击本页面上方图片▲▲▲可径直在线向人工资讯病情或者预约挂号）指出，多吃水果对身体和皮肤都有利益，引产后没有特别固定说甚么时候才能吃水果这个说法，不同体质的人在挑选水果时侧会不一样。
比如体质比较虚寒的人，在做完引产手术后就要留意休息，饮食均衡，填补营养，挑选水果尽量选一些枣、栗、桃、杏、龙眼等。而体质比较燥热的人就可以吃些香蕉、雪梨、西瓜等。但无论哪一种体质，都应当规避吃辛辣刺激的食物。
除了可以根据体质吃一些水果外，还可以研究喝一些汤品，如多用当归枸杞、红枣、淮山、党参等煲乌鸡，或者者多点喝牛奶、豆浆，多吃富含蛋白质的瘦肉、鸡蛋等。规避喝酒，留意休息，适适合进行体育运动，南京无痛人流医院，但不适合强烈运动，可挑选一些太极、瑜伽等运动。
一、引产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。
二、半个月以内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
三、忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴户血流量。
四、要 填补充分的铁质，以防备流产后贫血的出现，如如猕猴桃。
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