患上了卵巢囊肿有什么预兆？
来源:南京玛丽妇产医院作者：david
患上了卵巢囊肿有什么预兆？卵巢囊肿是女性中比较常见的妇科疾病，属于卵巢疾病中的一种。它有良性和恶性之分，而且两者之间也是可以相互转换的。以下南京玛丽妇产医院专家介绍的内容愿对您有所帮助。
１、＂老朋友＂以前总是如期来到，可最近变得丝毫没有规律，常常让你手忙脚乱。并且开始痛经或者痛经持续加重了。
２、运动或者静坐后站起，会感到小腹有些疼痛。这是因为囊肿内的积液在重力作用使卵巢下垂，当你运动时就有一种坠痛。
３、期待＂好孕＂到，却总不能如愿。研究发现，卵巢囊肿是导致不孕症的一个病因，这与囊肿大小无直接关系。
４、尿频或排尿困难，这是因为较大的囊肿挤压到了膀胱所致。
５、明明在积极减肥，却不见纤腰出现，反而肚腩凸凸。有些人发现 在减肥过程中，腹胀越来越严重，但这并不是肥胖或怀孕所造成的，而是患上了卵巢囊肿。也有一些女性因为体形丰满，很多时候未能察觉腹部胀大。
疾病重在预防，下面玛丽专家为大家讲解预防卵巢囊肿的方法希望大家可以参考哦：
１）每天花３０分钟的时间做腹式呼吸，腹壁肌肉的舒缩对子宫、卵巢有按摩的效果。
２）保持好心情。卵巢囊肿发病原因虽然与多种因素有关，但中医认为，其发生多因七情损伤，或经期产后六淫外侵致使气机阻滞、脏腑失衡 、阴阳失衡等引起。因此女性在工作和生活中，要善于调节心情，别让不 良情绪伤了卵巢。
３）处在月经期和产后尤其要注意摄养，注意保暖，避免受寒，忌食 生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅。
４）不宜久＂坐＂。上班女性久坐加上缺乏运动，很容易导致气血循环障 碍，影响盆腔健康。如果你的工作几乎离不开＂坐＂，好的每４０分钟后休息１０分钟。
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