女性阴道松弛怎么办呢
来源:南京玛丽妇产医院作者：赵冬琴
阴道松弛是会给广大女性朋友带来家庭和婚姻的危险的．他们在夫妻生活中不能满足快感，在家庭中失去了欢乐，影响了女性朋友们的生活。那么，女性阴道松弛怎么办？
南京玛丽医院专家会所阴道紧缩术就是针对女性生理变化，为的就是很好的提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。但是女性进行阴道紧缩术一定要去正规的医院进行手术，这是为了确 保手术的安全。一般说来，造成阴道壁松弛的原因主要是先天性构造松弛、以及女性流产或分娩之后阴道经过扩张而肌肉弹性减弱，为的就是长期慢性腹部高压造成的脱垂，譬如是长期提重物或慢性咳嗽等引起．
其实也不是所有的女性都可以进行阴道紧缩术，其实在女性在阴道紧缩手术前，首先是要先进行妇科检查，如要查有无子宫颈病变、有无怀孕、月经是否正常等，只有各项检查属于正常，这个时候是才能进行阴道紧缩手术． 而一些小诊所，他们通常由于卫生不合格，手术器械没有经严格消毒，在术前未做好全面检查导致术后引发感染，严重的情况下还会影响到以后的生育．希望女性们要多加的注意．
阴道松弛怎么办：
１、收缩运动：仰卧，放松身体，首先可以将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，然后是夹紧阴道，持续３秒钟，后放松，反复重复几次．
２、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动．经常这样的反复，可以很好地锻练盆腔肌肉．
３、其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉．
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