月经不调是怎么回事，日常应该留意些甚么？南京玛丽医院
来源:南京玛丽妇产医院作者：小铨编辑
南京玛丽医院知名妇科专家评释月经不调是指与月经有关系的多种疾病，南京人流费用，包含月经的周期，经量，经色，经质的改变或者伴随月经周期前后发生的某些症状为特征的多种疾病的总称.月经是女人一种正常的生理现象，尤于它受体内外各种因素影响，所以每个人的月经表现形式也不尽相同，而且尤于病理原因，频繁表现为月经异常.月经不正常你须要看是否有先天性发育不良一般是有内分泌异常，主动对症医治，单纯激素药物医治是治标不治本的.除了可以让用药物医治月经不调，还须要在平常生活和心理进行调养，不可熬黑夜，还要有充足的睡眠，摄入充足的营养，不可吃活血、生冷的食物，饮食要清淡。
不适合吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，从而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，诱发月经痛。 月经期饮食应以温热为适合，选用海带、大枣、高梁米、薏苡米、羊肉、苹果等食品，少吃梨、荸荠、菱角、冬瓜、芥蓝、大麻仁等寒凉、滑泻食品。铁是人体必需的微量元素。
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