南京玛丽医院丨做过人流后的留意事项
来源:南京玛丽妇产医院作者：小铨编辑
现在，女人意外怀孕的几率急剧上升，不少女人尤于种种原因抉择了人工流产。人工流产是避孕失败后不得已的一种补救措施，对女人的身体多多少少都会产生伤害，所以在进行人工流产后调节也是很主要的，那么女人在进行了人工流产以后须要留意哪些？
女人应当在人流手术后重视以下的几个问题：
一、生活要规律。作息规律有益于身体内分泌的均衡，尤其是刚刚做了人流手术的女人，虚弱的身体须要很好地休息，女人朋友在人流手术后必然要留意休息，切莫过度劳顿，做到劳逸结合。
二、留意个人卫生。人流手术以后，女人的身体大多比较虚弱，因而很简单受到细菌的传染。为了规避传染状况的出现，女人朋友在人流手术以后要勤更换衣服和洗澡。
三、留意保暖。人流后留意保暖，即便是在夏天也要穿长袖长裤，不要接触冷水，南京妇科医院，也不能吹凉风，人流后的几天也不能洗头洗澡，等过几天身体稍微好转一些再洗澡。
四、留意心情的调理。在人流手术以后，女人朋友要保持轻松的心态，消除紧张、忧虑、恐惧等不好的心理。
五、科学饮食。人流后饮食上需留意营养搭配。保证如鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类等含丰富蛋白质的食品摄入。同时，多吃新鲜的蔬果。但要留意吃水果之前，比较好先把水果放在温暖的室内保暖一小段时间，千万不能从冰箱拿出来就吃。
六、不准性生活。人流手术给女人子宫酿成了很大的创伤，阴户在流血的情形下很简单诱发逆行传染，因此流产后一个月内不准性生活。女人的排卵功能会在人流后会迅速恢复，所以以后恢复性生活时必然要留意避孕。
七、放松心情。健康的心情对女人维持健康和身材都很主要，尤于不良的情绪简单酿成人体的内分泌系统功能紊乱，影响其新陈代谢，使身体恢复慢等。所以在人流手术后也要保持乐观的心情。
温馨提醒：人流术后女人的留意事项就为大家介绍到这里了，希望能给你带来必然的帮助。女人朋友在进行了人流手术后，尤其要留意人流后的保养工作，以免尤于术后过于操劳、保养不当等问题诱发妇科炎症，或者者引致不孕等严重后果。
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