南京流产了可以吃甚么水果吗
来源:南京玛丽妇产医院作者：小铨编辑
流产后身体营养严重缺失，一般人都会抉择含有丰富维生素C、铁、纤维素的水果填补营养，促让身体的健康回复。南京玛丽医院（▲▲▲点击本页面上方图片▲▲▲可径直在线向人工资讯病情或者预约挂号）讲到，流产后是不能吃一些寒性水果，不然的话简单酿成宫寒，继而影响到女人未来的月经。那么南京流产了可以吃甚么水果吗？
南京流产了可以吃甚么水果吗？
一、桂圆：桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适适合吃些新先灭圆或者干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。
二、橘子：橘子中含维生素C较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，避免阴户出血。特比是女人生产后子宫内膜有较大的创面，出血较多，假如吃些橘子，便可避免人流后继续出血。
三、红枣：中医医学认为红枣是水果中好的补药，含有大量的葡萄糖和蛋白质，具备补脾和胃、益气生津、调养血脉、和解百毒的作用，尤其合适脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。
四、香蕉：流产后要多填补维生素和纤维素，可以吃香蕉、苹果、橙子等富含维生素和纤维素的水果，这些水果还可以保持心绪的平和，人流后还要多吃新鲜的绿叶蔬菜。
南京流产了可以吃甚么水果吗？流产后要多吃些营养丰富的食品以及新鲜蔬菜和水果，如果可多吃桂圆、红枣、香蕉、苹果等等。切记必然不能吃像西瓜这些特别寒性的食物。
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