来月经腰很疼直不起来怎么办啊

来源:南京玛丽妇产医院作者：小铨编辑

很多女人在来月经的时候都挺受罪的，不仅腹痛难忍，腰也疼得直不起来，实在是太难受了！实际上南京玛丽医院(▲▲▲点击本页面上方图片▲▲▲可径直在线向人工资讯病情或者预约挂号)评释正常情形下女人在月经期间是不存在显著的腰疼症状的，假如腰疼的厉害应当研究是一些妇科疾病在作怪！那么来月经腰很疼直不起来怎么办啊？

来月经腰很疼直不起来怎么办啊？

一、千万不要用手去捶，用手在腰上，从上至下揉揉即可，切忌不要用力过猛，轻揉就可以了。这个特殊时期，女生原来就身体弱，用力捶简单引致女生受不了，更简单引致经血紊乱。

二、之所以腰背酸痛，与经血排出不畅有关系系，可以用热水袋热敷小腹，在必然程度上能避免小腹受凉，促让血液流通，减少腰腹痛的机率。

三、不要邋肮脏遢的趴在椅子上了，既然腰背痛，就拿个小靠枕，坐直点，南京整形医院，抬头挺胸，这样坚挺的姿式能减少腰腹的疼痛感。

四、天天温水，热点更好，泡脚20分钟，并且把盛满热水的热水袋放在腰上，可以减缓疼痛。

五、假如经期腰部疼得特别严重的话，可以让用一些止痛药，可是原则上必然不要多。假如能忍受得了的话，那么提议先忍着。

六、假如疼痛的感觉过于严重的话，到医院去检检查一下到底为甚么会如此疼痛，以寻求更好的医治办法。如果宫颈ai、盆腔炎、子宫内膜异位症都会发生腰部很疼的症状。

来月经腰很疼直不起来怎么办啊？来月经期间假如腰部很疼，我们应当留意做好保暖工作，可以热敷腹部，也可以热水泡脚，这样都可以缓解疼痛的症状。假如疼痛很严重的话，或许是一些疾病诱发的，须要到医院诊治！