[江苏医院]多囊卵巢综合征怎么样护理[南京不孕的医院排名]

来源:南京玛丽妇产医院作者：小铨编辑

[江苏医院]多囊卵巢综合征怎么样护理[南京不孕的医院排名]？目前多囊卵巢综合征已成为排在输卵管阻塞性不孕以后第二位频繁见到的不孕症原因。主动医治多囊卵巢综合征后，多囊卵巢综合征患者不仅能怀孕，而且还有比较高的受孕率，因此患上该病的主妇不泌背上沉重的思想负担，应当充满信心主动医治，并加以护理。

多囊卵巢综合征护理法

一、环境调摄：不适合居住在潮湿的环境里;在阴雨季节，要留意湿邪的侵袭。

二、运动锻炼：痰湿体质的多囊卵巢综合征患者，多形体肥胖，身重易倦，故应长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八锦、五禽戏，以及各种舞蹈，均可抉择。活动量应逐渐增强，使疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面，以动桩功、保健功、长寿功为适合，加强运气功法。

三、放松心情，确立治病信心，耐心医治。青涩主妇患有本病者而未经医治，到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。未经医治的本病被认为是进行性的综合征，万一发生，毕生存在。

四、多囊卵巢综合征饮食调整：少食肥甘厚味，酒类也不适合多饮，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具备健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。

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